Что содержит больше калорий: сахароза (белый сахар) и аспартам?            
            
            
                                            
                
                
                    Сахароза содержит намного больше калорий
                    
                    
                 
                
                    Аспартам содержит намного больше калорий
                    
                    
                 
                
                    Аспартам не содержит калорий
                    
                    
                                             
               
                                                                                   
            В процессе метаболизма 1 грамм аспартама обеспечивает 4000 калорий, а 1 грамм сахарозы обеспечивает 3900 калорий, поэтому их энергетическая ценность очень близка. Тем не менее, аспартам, примерно в 200 раз слаще, чем сахароза, поэтому его употребляют в более малых дозах.